いまはやりの高気密高断熱型住宅はエコ住宅なのだろうか。もう一度古人の教えを紐解き「自然をよく観察して自然から学び、自然と同居する」住まいのつくりようこそ、日本の風土に適した解決策なのではなかろうか。

[主な目次]

第1章　快適で安全な住まいの条件
　「シックハウス」、住まいが原因の病気を起さない家づくりを
　24時間機械換気は実は不要。隙間風で十分な換気ができる
　きれいな空気環境は、自然素材だけでは得られない
　……

第2章　快適な住まいの温熱環境
　1年を通して熱の無駄使いを防ぐ知恵
　本来の快適住宅の温熱環境とは？
　充填断熱工法と外貼り断熱工法は何が違うのか？
　……
　

第3章　気流を考えた理想の建て方
　冷暖房から「涼温」の住まいへ
　夏を涼しく暮らす遮熱の工夫
　日本の気候風土には隙間風を取り込む中気密高断熱がふさわしい
　……

第4章　多角的に考える住まいづくりのヒント
　バランスのとれた家づくりを目指して
　老後の暮らしを考慮してフレキシブルな住まいに
　錯覚を利用して広さを演出する
　……

第5章　エコロジカルに木材を使う
　木材と環境保全を考えた住まいづくりを
　木材の地産地消の実現に必要な視点
　木の持ち味も、人工素材の持ち味も生かしたい
　……